年末年始は栄養が破滅しがちではありませんか？ハイカーボ、ハイファットという最悪の日々が待ち構えている。 幸か不幸か暦の都合もあって、1.4から平時に戻る。つまり、30日からの5日間を凌ぎ切れば良いと言える。 俺様の今回の作戦はこうだ。 30日と1日に…

コンビニでイカの七味焼きみたいなやつを買ってきたんですけど、栄養成分表示をみると商品の75gに対してタンパク質量が19.5gあることになっていた。いくらイカがタンパク質が豊富といえどもそこまで多くないんじゃなイカ？ 栄養成分表示、盲目的に信用するし…

ここしばらく減量食を食っているわけだが、 kiyo-shit.hatenablog.com 食事内容を振り返ってみたときに食物繊維の摂取ボリュームだとか、カーボに多少メリハリ付けた方が良いんじゃないかという思いが募った結果、オートミールを買ってしまった。 すげー昔に…

AirPods Pro も Web 会議で使おうとするとプロファイルが HFP になっちゃう（よね？）のでカナル型イヤホン以外で Web 会議とかをやりたいアドベントカレンダー (明日からは誰か頼む) 4 日目です。 昨日は id:kiyo-shit 様による#密閉型イヤホン以外でWeb会…

AirPods Pro の Spacial Audio を手っ取り早く体験したいがために Apple TV+ のテヘランを見始めたらめちゃめちゃ面白かったのでカナル型イヤホン以外で Web 会議とかをやりたいアドベントカレンダー (先行き不透明) 3 日目です。 昨日は id:kiyo-shit 様に…

突然こういうのがやってきて、 polamjag.hatenablog.jp 明日以降は id:kiyo-shit さんから AfterShokz OpenComm や Anker PowerConf について書いていただけることと期待しています。#密閉型イヤホン以外でWeb会議アドベントカレンダー 1 日目: AfterShokz A…

いきなりだけど、半年くらい前に第二子が生まれていて、それについては別途書く。 メシ 時勢もあって、自宅でアレをするという生活になってきた結果、案外会社で昼飯を食うよりもメシをクリーンな状態にしやすくなっている気がする。会社だとスケーラーで重…

絵本の最後に保護者向け解説が稀に良くあるじゃないですか、で、子どもがそこを読めとせがむことも、また、稀に良くある。 先日カミさんが読めとせがまれた時に取った行動が「ピーヒャラララ、ピーヒャラララ」と言って誤魔化すというもの。発明が発生する瞬…

Amazonで見かけて良さそうだったので買った。フランス語でもキャンサーはキャンサー。「カニなんてへっちゃら号」と和訳すると伝わりにくいけど、致し方無い。 著者が乳がんの闘病をするにあたって、4歳半の息子さんにそれをどのように伝えるか、というのが…

お尻を出すとひんやりして気持ちが良いのだが、その時間が長いと急激に寒くなることを発見してしまった。 あまりにも楽しいので夕食後にリビングでカミさんから見えないようにその遊びに耽っていたところ（そのスリルもある！）、子供から「お尻出てるよー」…

最適度が高いので試してもらいたい。 This Is Dream Theaterがなぜ最適なのか 再生時間が7h35m（2020/04/27時点） だいたい労働時間と同じなので便利 展開が多いので飽きない だいたい同じような曲だけど展開は複雑 変拍子のおかげでダルくない 異様に速い曲…

株式会社はてなに入社しました 株式会社はてなに入社しました - hitode909の日記